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醋豆做法:家常美味的营养佳肴

更新时间:2026-07-19 13:19:19 周记网3年前 (2023-06-26)美食57

醋豆是一道家常菜,以豆腐和醋为主要原料,口感酸甜可口,营养丰富。我们来介绍一下醋豆的做法。

材料:

豆腐、红辣椒、葱、姜、蒜、醋、盐、糖、鸡精、料酒、水淀粉、油。

醋豆做法:家常美味的营养佳肴

步骤:

1. 豆腐切块,红辣椒切丝,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入红辣椒丝煸炒。

3. 加入适量水,放入豆腐块,煮开后加入盐、糖、鸡精、料酒,转小火煮20分钟。

4. 加入适量醋,煮开后加入水淀粉勾芡,关火装盘即可。

小贴士:

1. 豆腐要选用嫩豆腐,口感更好。

2. 红辣椒可以根据个人口味适量增减。

3. 煮豆腐时,火候要适中,不宜过旺,否则豆腐容易散开。

4. 勾芡时,水淀粉的量要适量,否则会影响口感。

醋豆是一道美味又营养的佳肴,富含蛋白质、维生素等营养成分,对身体有益。平时在家做饭时,可以尝试一下这道醋豆,家人们一定会喜欢。

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