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黎菜做法:传统家常做法教程

更新时间:2026-07-18 19:40:38 周记网3年前 (2023-06-15)美食58

黎菜是江苏南京地区的一道传统家常菜,由黄花菜、木耳、豆腐皮等配料制作而成,口感清爽,营养丰富,是一道适合夏季食用的佳肴。我们来介绍一下黎菜的传统家常做法。

材料:

黎菜做法:传统家常做法教程

黄花菜、木耳、豆腐皮、鸡蛋、白糖、醋、生抽、蒜、姜、盐、味精、香油、清水。

步骤:

1. 黄花菜和木耳分别泡发,豆腐皮切成长条状,蒜和姜切成末备用。

2. 将泡发好的黄花菜和木耳放入开水中焯水,捞出沥干备用。

3. 热锅凉油,将切好的豆腐皮放入锅中煎至两面金黄,加入适量的盐和味精翻炒均匀,捞出备用。

4. 另起锅,加入少量的油,将蒜和姜末爆香,加入黄花菜和木耳翻炒均匀。

5. 加入清水,烧开后加入适量的盐、白糖、醋、生抽,煮至汁浓味醇。

6. 打入一个鸡蛋,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。

7. 最后加入煎好的豆腐皮,淋上香油即可。

Tips:

1. 黄花菜和木耳要提前泡发,泡发时间不宜过长,否则口感会变差。

2. 煎豆腐皮时火要适中,避免过热。

3. 加入调料时要根据个人口味适量调整,不宜过咸或过甜。

4. 最后加入豆腐皮时要轻轻翻炒,避免炒烂。

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