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钱菜做法:美味又营养的佳肴

更新时间:2026-07-19 03:54:26 周记网3年前 (2023-06-07)美食74

别名铜钱草,是一种常见的野菜,也是一种常见的中药材。钱菜富含多种营养成分,如维生素C、蛋白质、矿物质、膳食纤维等,有助于增强免疫力、促进消化、降低血糖等作用。我们就来分享一些钱菜的做法,让大家能够在家中轻松制作出美味又营养的钱菜佳肴。

钱菜炒蛋

钱菜做法:美味又营养的佳肴

材料:钱菜适量、鸡蛋2个、盐适量、油适量。

做法:

1.将钱菜摘洗干净,沥干水分备用。

2.鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

3.热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子不停地翻炒。

4.待鸡蛋炒至七八成熟时,加入钱菜翻炒。

5.继续翻炒至钱菜变软烂,即可出锅。

钱菜炖鸡汤

材料:鸡肉适量、钱菜适量、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。

1.鸡肉洗净切块,放入开水中焯水后捞出备用。

2.将钱菜摘洗干净,沥干水分备用。

3.热锅凉油,放入姜片煸炒。

4.加入鸡块煸炒,加入料酒翻炒。

5.加入适量的清水,煮开后转小火炖煮。

6.待鸡肉炖至八成熟时,加入钱菜,再次炖煮10分钟。

7.最后加入适量的盐调味即可。

钱菜拌面

材料:钱菜适量、面条适量、酱油适量、醋适量、芝麻油适量、蒜末适量、盐适量。

2.将面条煮熟备用。

3.将酱油、醋、芝麻油、蒜末、盐混合均匀,做成调味汁。

4.将煮熟的面条放入碗中,加入适量的调味汁拌匀。

5.最后加入钱菜拌匀即可。

钱菜炒腊肉

材料:钱菜适量、腊肉适量、葱姜适量、盐适量、油适量。

2.腊肉切成小块备用。

3.葱姜切末备用。

4.热锅凉油,加入葱姜炒香。

5.加入腊肉翻炒至出油。

6.加入钱菜继续翻炒。

7.待钱菜变软烂后,加入适量的盐调味即可。

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