初中生写周记应该首先写一个中文长标题，让读者了解文章主题。接着，可以从自己的生活、学习、家庭等方面入手，记录这一周的收获和感受。可以记录自己的课程表、作业完成情况、考试成绩等学习方面的内容，也可以记录自己的兴趣爱好、家庭生活等非学习方面的内容。

在写周记的过程中，要尽量详细地描述自己的状态和感受，可以用一些形象的比喻和描述来让读者更好地理解。同时，也要注意避免使用一些总结性话语，如“总的来说”、“首先”、“其次”、“最后”、“总之”、“此外”、“总体来说”、“综上所述”等词，以免影响文章的质量和阅读体验。

在文章结尾，可以适当地表达自己对未来的期望和计划，让读者感受到自己对生活的积极态度和对未来的向往。写完周记后，可以适当地反思和总结自己的写作过程，以便更好地提高自己的写作水平。