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研究报告作文500字优秀作文10篇
1.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
俗话说得好:“看眼睛知人心,一双眼睛代表一个人的品格、才智与意志。”只有当我们每个人的眼睛健康时,我们才能更好地学习;只有当我们每个人保护好眼睛,才能更好地工作,更好地看整个世界……但经过我近期的观察,不难发现重多人们,特别是在学生中,近视眼的人不断增加,我们班的人也不能幸免。
二、调查方法
1、查阅有关书籍、上网搜集、询问他人,搜集资料。
2、调查或询问同学,了解班级同学们近视情况以及引起近视的主要原因、问题。
三、调查情况和资料整理
信息渠道:调查访问
涉及的方面:班级现状
具体内容:我班的大家庭共有43个“成员”。其中,我们成员中近视率高达77%,他们都患有“近视传染病”,经过我的调查,男生占这77%中的64%,女生占13%。
近视原因:同学们看书时,眼睛与书之间的距离没有把握好(很近、很近);成员们还沉迷电子产品,打游戏;还有的长时间盯着电视,目不转睛。
结论
1、经过调查,我班大部分同学不注重保护眼睛,促使人数不断增加。
2、同学们的主要原因如下:
①看书方法不正确。
②看书姿势不正确。
③长时间玩电子产品。
④看书、玩电子产品的时候,距离太近。
3、建议:
每天坚持做十分钟眼保健操;多多锻炼;多看绿色植物;少玩电子产品,保护好我们的心灵窗户。
2.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
这几年来,我们班的近视人数越来越多,许多同学近视了也不戴眼镜,有的同学连自己有没有近视也不清楚。我想,怎么才小学就有这么多的近视呢?
二、调查方法
1、上网了解近年来小学生的近视率。
2、调查询问同学,了解近视原因。
3、通过自己的观察,了解我班大致近视人数。
4、怎样更好地保护视力,预防近视。
三、调查情况和资料整理。
我班现有近视人数大约20人左右。全国近视人数接近4亿。小学生中有22.1%的近视率,初中有55.8%,高中有70.3%,大学生的近视比例高达80%。小学生的年级越高,近视不断增加。大多数同学用眼不卫生是导致近视产生的最主要原因。
四、分析讨论
现在的社会竞争非常激烈,许多同学的眼睛过度疲劳,导致近视产生,还有一大部分同学是因为玩电脑、看电视过久,同时不注意休息而引起的。另外,遗传和环境也是近视产生的因素之一。
五、建议和措施
1、希望大家注意休息,增加睡眠。
2、课间时要多休息,做一些远眺的动作。
3、认真做眼保健操。
4、患了近视后,要尽快诊治。
5、少看电视、电脑,多多看看大自然的绿色。
眼睛是心灵的窗户,是我们最重要的器官之一。大家一定要重视近视问题。好好保护它,让我们的生活更加五彩缤纷。
3.研究报告作文500字优秀作文
一、问题提出
汉字有着悠久的历史,蕴含着丰富的文化。我们平时读书、写文章、看报,都离不开汉字。我不禁想到:汉字的演变过程是什么样的?有些什么字体?每种字体都有什么特点?带着这些问题,我做了一些研究报告。
二、调查方法
1、查阅有关的书籍。
2、上网查找。
3、询问老师。
三、资料整理
信息渠道:上网、询问老师
最有名的字:甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书。
历史背景:甲骨文是商周时期刻在龟甲或兽骨的象形字体。金文是商周时期刻在铜器上的字体。小篆是最早统一的字体。楷书一直通用至今。
书法特点:小篆,字体略长而整齐,笔画圆匀秀美。隶书,结体精巧,线条较重顿挫,富有变化。楷书,方形方正,笔画规整平直。
四、研究结论
1、中国汉字源远流长,书体众多,如小篆、楷书、行书……
2、我国汉字流传悠长,像甲骨文现在还有被研究辨认。
3、我国古代书法家留下了许多书法作品,如王羲之的《兰亭集序》、苏轼的《赤壁赋》、米芾的《蜀素贴》等。
通过这一次的研究后,我深深地体会到汉字的伟大,它的实用性强,艺术性美,包容性大……
4.研究报告作文500字优秀作文
一、研究背景
最近,我国的西南地区又闹干旱了,不要说种庄稼,就是人喝的水都难以保证。我总觉得不可想象,水不是地球上最多的东西吗?大江、大河、大湖、大海不是有那么多吗?怎么会缺水呢!
后来,我上网查了有关水资源的资料,我才明白:水是地球上所有生命的源泉。地球上的总水量为18万亿亿升。这个数量似乎能满足全球人口对水资源的需求,但实际情况并不令人乐观。现存水储备的99%是不宜人类利用的海水和极地冰,其余1%还大都在800米以下的地层,人们生存所依赖的河流湖泊的水仅占总量的0.01%。世界上已有18个国家的人均可再生水资源拥有量不到1000立方米。据世界资源研究所的一项报告表明,世界上有34亿人口平均每年只能得到50升水,这标志着人类正面临着淡水短缺的危机。
我们家乡地处黄河之滨,水资源虽然比较丰富,但是大部分水都是海水,而海水是咸的,是不能直接饮用的,我们日常饮用的大部分淡水都分布在地球上寒冷的南、北两极和终年积雪的高山上,这样淡水资源就所剩无几了,而且分布不均,东多西少,南多北少,缺水的地方实在很多。因此,流到我们家乡的生活和生产用水更是稀少。随着家乡城市化、工业化的快速发展,我们赖以生存的河流、湖泊正面临着越来越多污染的威胁。水的危机,已经向我们敲响了警钟!
二、研究目的
(一)让我们了解家乡水污染的现状,了解保护水资源的重要意义。
(二)让同学们知道水污染的危害,使同学们都来关心、保护家乡的水资源。
(三)培养同学们热爱自己美好的家乡,热爱社会,热爱大自然,从小养成节约用水的好习惯。
(四)提高同学们深入社会、关心社会、融入社会的能力。
三、研究过程
(一)研究时间:XXXX年4月20日
(二)研究地点:XXXX镇境内的响坎河、中山河流域
(三)研究方法:询问长辈、实地考察
(四)研究组成员:
领队:王老师
组长:杨雪琪
成员:XXXX县实验小学5〔5〕班3组同学
四、研究结果
十年前:
水的颜色:无色;水的用途:生活用水、农业用水;河道大小:一般大小;水上漂浮物:水草等水生植物。
现在:
水的颜色:大部分呈现黑色;水的用途:生活用水、农业用水、工业用水;河道大小:好多河道变窄,河床升高;水上漂浮物:白色垃圾,生活垃圾等。
五、主要原因分析
(一)居民环境保护意识不强。有不少居民随意将生活垃圾抛入河道中。
(二)由于农民在种植过程中,越来越多的使用化肥、农药,导致水质越来越坏。
(三)某些工厂的废水不经过污水处理直接排入河道中,导致水质变坏,水生植物消亡。
六、建议
针对家乡水资源已经受到污染的现状,我提出以下几点意见:
(一)充分利用广播、电视、网络等传播媒体,加强水资源保护意义的宣传,让环保意识深入人心。
(二)提倡居民节约用水,推广节水器材,日常生活中尽量减少使用化学用品。
(三)提倡农民尽量减少使用农药、化肥,转变种植品种,多种耐旱植物。
(四)要求工厂污水排放时,必须经过污水处理后,达标排放。
(五)希望政府强化环境保护管理,加大环境保护投资,制定一系列保护水资源的法律法规,对废水排放等各方面,作出严格的限制和规定,为建设绿色家园保驾护航。
感悟:
5.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出:
据调查我国现有盲人500多万,低视患者近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。我们班有多少名近视的同学?那些近视的同学们又为什么近视了?近视该如何预防?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我们小组对本班近视情况做出了调查,并对其作出了分析。
二.调查方法:
1.自己观察、记录。
2.调查、访问。
3.从书籍报刊中摘录。
4.利用网络搜索。
三、调查情况和资料整理:
1.我们班目前已有2人近视,约占全班人数的4.2%,其根本原因就是平时不注意爱护眼睛,没有对预防近视引起重视。
2.近视成因较多,其因素主要有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是不注意保护眼睛,读、写姿势不正确,光线不适宜,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑,摄入大量的蛋白质。
3.近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之**成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象。远视力明显降低,但近视力尚正常。
四、结论:
(1)近视的主要原因:
1、看电视、电脑距离太近,时间太长;
2、所看电视的画面浓度太深;
3、读写姿势不正确;
4、在光线太强或太弱的阳光下读书学习;
5、长时间的坐在电脑、电视前;
6、不合理饮食;
7、在车厢等动荡的场所里看书;
8、不认真做眼保健操,没有保护眼睛的意识;
9、遗传因素。
(2)预防近视的方法有:
1、看书时坐姿要端正,光线要充足。读写要做到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2、每天坚持做两次眼保健操。
3、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4、合理饮食,注意营养。
5、改善学习环境:定期要检查学习环境的采光、照明是否充足,并采取相应的措施。
6、定期检查视力。
7、看电视半到一小时以后至少休息5-10分钟,不要躺着看电视等。
大家无论在哪里,都一定要谨记保护视力,爱护眼睛,因为“眼睛是心灵之窗”,失去了眼睛,就无法看到多姿多彩的世界了。让美丽的眼睛陪伴我们一生!
6.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
最近同学在写书法家的草书之类的,也有练毛笔字的。字的历史是什么?有哪些的书法家?谁的字最?
二、研究方法
1、查阅资料
2、看书收集
3、其他方法
三、资料整理
字的历史:甲骨文是最早的汉字,是清朝末年的王懿荣发现的,他身患疟疾,一位的老中医生给他开了一个叫“龙骨”的药,王懿荣发现这大大小小的“龙骨”上刻着一些符号。像古代文字,后来他一直收集这东西,推敲、拼凑,发现这是甲骨文,甲骨文是殷商时代发现的,后来在西周发现金文,又名钟鼎文,西周晚期周发现大篆。小篆是秦代实施书同文政时期颁行的`统一字体,隶书产生于秦代,盛行于汉代。楷书产生汉末时期,又名真书、正书。盛行于魏、晋南北朝,成熟于唐代,楷书、草书、行书一直沿用到今天。
书法家:的书法家有颜真卿、王羲之、柳公权等。
书法家的字:颜真卿的楷书《勤礼碑》,王羲之的杰作《兰亭序》。
四、研究结论
1、有甲骨文、金文、大篆、小篆、隶书、楷书。
2、有书法家颜真卿、王羲之、柳公权等。
3、颜真卿写《勤礼碑》,王羲之写了《兰亭序》。
7.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
水是人类宝贵的自然资源,但随着社会的发展,工厂养殖场兴建,小河也受到了严重的污染。于是我对小和的污染情况做了一次调查。
二、调查方法
1、通过看地图,在小河周围观察,了解小河周围的环境。
2、观察小河水里的鱼虾生长情况。
三、调查情况和资料整理
信息渠道:看地图、上网
调查方面:小河对附近的居民有什么作用
具体内容:附近贫困的居民在小河里打水、洗衣服、洗菜。
信息渠道:走访、观察、记录
调查方面:小河的污染源
具体内容:附近的工厂把小河当作垃圾场,随便排放脏东西,特别是印花厂还有染色厂、化工厂。
信息渠道:访问、调查
调查方面:小河对居民的生活有哪些影响
具体内容:是居民不能喝干净的水,用干净的水洗衣服、洗菜等。
四、结论
工厂每天排放大量的废水、脏东西,使河里的鱼类生存受到威胁,水中及水边的植物生长受到危害。河附近的人们不敢下河洗衣服、洗菜,人们浇地浇花等也不敢再用河里的水,给人们的生活造成了危害。
8.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
我们现在才刚刚上小学。可我发现我们班戴眼镜的同学很多,有的同学的视力甚至低于了4.5,这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。所以,我想借助这次机会,去研究一下小学生的视力下降主要涉及到了哪几个因素。
二、调查方法
1、查阅有关视力下降的原因的书籍、报刊、网站等,了解小学生视力下降的主要原因。
2、派发“调查问卷”,了解小学生视力下降的自身原因与人数。
3、通过多种途径,搜集有关视力下降导致的后果。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
书籍报刊
网络
杂志
四、结论
1、根据研究表明,造成近视或视力下降的原因有:
⑴做作业时的姿势不良。
⑵每天花在上网、看电视上的时间比较多。
⑶做眼保健操时不够认真,时不时要睁开眼睛。
⑷经常躺在床上看书的人数超过八成。
所以,养成良好的用眼习惯是保护视力的重点,切勿令心灵的窗户受到损害。
2、下面是针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议:
⑴尽量不要在傍晚5点30分以后不开电灯看书或做作业。
⑵做作业时要严格做到“一拳一尺一寸”的目标。
⑶晚上看电视、或者使用电脑,尽量不要关灯,因为这是导致视力下降的一个重点。
⑷不要长时间坐在电视、电脑前,更不要长时间玩游戏。
⑸每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
⑹不要轻易去戴其它同学的眼镜,这样对自己没有好处,反倒会使自己的视力慢慢下降。
9.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
我们现在才刚刚上学,可我发现我们班戴眼镜的同学特别多,有的视力甚至低于了4.5。也许会给他们以后的工作生活带来诸多的不便。所以我们小组想借这个机会去研究一下。
二、调查方法
1.查阅有关视力下降的原因。通过书籍,报刊,网站等方式。
2.通过多种途径,搜集有关视力下降后导致的结果。
三、调查情况和资料整理
涉及的方面
信息的来源
具体的内容
近视的原因
同学之间调查
长时间玩电脑、看电视,做作业姿势不端正,走路时看书,玩手机,坐车时候看书,玩手机
近视的危害
书籍,报刊,网上查询
近视可以导致视物模糊,高度近视可以出现玻璃体液化、混浊、斜视等疾病……
如何防治近视
医院宣传栏
1、定时做眼保健操
2、远近结合,多看绿色
3、合理饮食
4、做作业时候姿势正确
5、不长时间看书,看电视,玩手机,玩电脑
四、结论
1.大家不要做出对眼睛有伤害的事情。
2.大家可以看书,看报,看电视等,但是不可以没有节制,长时间用眼要注意多休息。
10.研究报告作文500字优秀作文
一、问题的提出
“民以食为天”,饮食文化是我们日常生活中不可缺少的一部分,而中餐和西餐又是两种不同的文化。我们从网上看到,中西方饮食文化各自有悠久的历史,于是我和杨可昕组成小组对中餐和西餐展开了调查。
二、调查的方法
1、查看关于饮食方面的书籍,了解中西餐的做法,它们有什么不同。
2、从电脑网络、书籍报刊查找中西餐的历史
3、翻阅菜谱,走访调查,并学做中西方有名的菜品。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
上网
中西餐的意义
中餐,即指中国风味的餐食菜肴。西餐是对西方餐饮文化的统称。
书籍
中西餐名菜
中餐有宫保鸡丁,佛跳墙,东坡肉,西餐有黑椒牛柳,法式鹅肝,芝士焗龙虾。
对周围人做采访
人们比较喜欢哪个菜式
中国人大都爱吃中餐,西方人对中餐也很感兴趣。
电视
中西餐各自的类别
中餐有粤菜、川菜、鲁菜、淮扬菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜“八大菜系”,西餐分为法式、英式、意式、俄式、美式,地中海等多种不同风格的菜肴。
四、结论
1、西餐的主要特点是主料突出,形色美观,口味鲜美,营养丰富,供应方便等。中餐的选料非常广泛,几乎是飞、潜、动、植,无所不食,可以把原料加工成细小的丝、丁、片、末等刀口,口味上,中餐菜肴大都有明显的咸味,并富于变化,色香味俱全。
2、中西餐用餐时有不同的礼仪:
中:入座:这个“英雄排座次”,是整个中国食礼中最重要的一项。从古到今,因为桌具的演进,所以座位的排法也相应变化。总的来讲,座次“尚左尊东”“面朝大门为尊”家宴首席为辈分的长者,末席为最低者;家庭宴请,首席为地位最尊的客人,客主人则居末席。首席未落座,都不能落座,首席未动手,都不能动手,巡酒时自首席按顺序一路敬下,再饮。
西:越高档的饭店越需要事先预约。预约时,不仅要说清人数和时间,也要表明是否要吸烟区或视野良好的座位。如果是生日或其他特别的日子,可以告知宴会的目的和预算。在预定时间内到达,是基本的礼貌。
再昂贵的休闲服,也不能随意穿着上餐厅。吃饭时穿着得体是欧美人的常识。去高档的餐厅,男士要穿着整洁的上衣和皮鞋;女士要穿套装和有跟的鞋子。如果指定穿正式服装的话,男士必须打领带。
由椅子的左侧入座.最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后,身体在几乎要碰到桌子的距离站直,领位者会把椅子推进来,腿弯碰到后面的椅子时,就可以坐下来。
正式的全套餐点上菜顺序是:①菜和汤②鱼肝油③水果④肉类⑤乳酷酪⑥甜点和咖啡⑦水果,还有餐前酒和餐酒。没有必要全部都点,点太多却吃不完反而失礼。稍有水准的餐厅都不欢迎只点前菜的人。前菜、主菜(鱼或肉择其一)加甜点是最恰当的组合。点菜并不是由前菜开始点,而是先选一样最想吃的主菜,再配上适合主菜的汤。
3、中西餐也有不同的营养成分,西方当前发达国家上行的是过盛行膳食,以肉类物质为主要能量来源,其特点是含能量密集过多,富于油脂和食糖而缺少复合碳水化合物。中国居民传统膳食是以谷类事物为主要能量来源,它所提供的热量约占膳食总热量的75%,所提供的蛋白质约占蛋白质总量的66%而动物性食品所提供的热量约占8%,所提供的蛋白质约占11%。
研究报告作文400字
关于少先队员近视率与用眼习惯的调查
最近,学校里近视的人越来越多了,特别是高年级的同学。校园里,进进出出的同学有不少人戴起了小眼镜。一个一年级的小朋友,脸上一副十分稚气的样子,可鼻梁上却已经挂起了沉甸甸的眼镜。不看不知道,一看吓一跳,戴眼镜的同学可真不少!我们很想知道为什么,就在这下了一番功夫。在老师的帮助下,我们针对近视做了关于少先队员近视率与用眼习惯的调查。
在查找资料时,我看到了一组触目惊心的数字:我国青少年近视发病率是世界第2位,发病率为50%。其中,小学生近视率为22.78%,初中生为55.22%,高中生为70.34%,大学生高达80%以上。我国中小学生患近视的人数占整个学生比例的60%,患者人数超过6000万。居世界首位。看了这一则网讯,我心中不禁一颤,产生了疑云:“为什么小学生也有那么多人近视呢?为什么大学生近视人数那么多呢?从小学生到大学生人数逐渐上升,近视和年龄有关吗?”一切疑问,都在我心中产生。我又查找到了其他资料,猜测造成近视的原因是用眼习惯不良与学习任务加重。
在蒋老师的帮助下,我们又拿到了学校2007年9月份的学生视力表,经过统计,我得到如下近视(视力不到5.0)数据:一年级92人中有12人近视;二年级82人中有8人近视;三年级92人中有7人近视;四年级94人中有5人近视;五年级130人中有15人近视;六年级133人有42人近视。我发现近视人数从一年级到四年级逐渐减少,但五、六年级却又增加了,特别是六年级近视人数大约占了六年级总人数的30%。“到底是怎么回事呢?”我们针对近视做了进一步的调查。
不体会生活,就不知道生活的甜。同样,不问同学,怎么能知道近视的原因呢?我们采取了询问法。我来到六年级班中询问了同学。其中A同学说,他在家里经常上网玩游戏,时常玩到半夜才睡觉,放假时还玩个通宵;B同学说,她看书写字喜欢趴在桌子上,有时一边看电视一边写作业,离电视机很近;C同学说,他做眼保健操时经常与同学说笑吵闹,眼睛痛时还经常用脏手擦;D同学是又矮又胖的,他说他喜欢吃巧克力、糖等甜食,不喜欢吃西红柿、桔子等含维生素的食物。许许多多的同学都说出了日常不良的用眼习惯。通过询问,我知道了同学有许多不良用眼习惯,发现同学们近视的主要原因是
1、阅读时间太长,注意力集中,视力工作时间长。
2、缺乏应有的体育锻炼和室外活动。
3、看书、写字姿势不端正。
4、家长不重视孩子的视力健康。
5、卧床、躺在车厢里看书。
6、在太强、太暗的灯光下看书、写字。
7、近距离、长时间看电视、上网。
8、不认真做眼保健操。
9、营养结构不合理。
10、学习负担重,心里压力大。
11、经常用脏手擦、揉眼睛。
12、发现远视力不好,不及时检查、治疗。
在网上,我还了解到:近视很少有病发症的可能;近视原因还有先天性近视,遗传性近视,但可能性只达1%……
眼睛是心灵的窗口,是探索万物的工具,更是我们身体不可欠缺的一部分。如果失去了寻找光明的眼睛,我们的世界将会是一片黑暗。同学们,一定要保护好眼睛,做眼睛的好主人。记住,千万不要做到以上12点,还要注意日常饮食习惯哦!我们应该养成良好的卫生习惯,用科学的方法保护眼睛,爱护我们心灵的窗户!
《研究报告》作文五年级的500字
一、问题的提出
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本班同学近视情况的调查,并分析一下原因。
二、任务的分配
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。()
2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。()
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。()
三、调查情况和资料整理
近视分为,假性近视和真性近视,一旦近视的度数越来越高,眼睛看离自己很远的事物,便会觉得很模糊,而离自己很近的东西却会很清楚,这就叫做近视。
有效保护视力的方法
1、坐姿端正。
2、不躺在床上看书。
3、不多玩电脑,不多看电视。
4、看电视时要离电视机3米远……
导致近视的主要原因
1、遗传
2、看电脑
3、看书时间过长
4、压力过大
5、缺乏钙质
6、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因
一、问题
据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?
二、调查分析:
大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.),则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是:
1用眼时间太长;
2看电视太近;
3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼;
4写作业时的姿势不正确;
5在光线太强的阳光下看书;
6在光线太弱的光下看书;
7长时间的用电脑;
8不合理饮食;
9在教颠簸的车子里看书;
10遗传因素;
11不认真地做眼保健操。
三、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
眼睛是心灵的窗户,那视力岂不是窗框吗?视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,坚决不要变成“四眼天鸡”,不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛,特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛,为的还不是将来?拥有一双美丽而明亮的大眼睛,既美观,又可以找一份好工作,岂不是一举两得吗?为了我们的将来,保护好我们的眼睛吧! 7、写作业时姿势不当……
六、小结
升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”,不要因为这种“潮流”而让我们放弃自己的眼睛。同学们,我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……
一、问题
据调查我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多?孩子们的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用习惯所造成的吗?
二、调查分析:
大多数同学都是因为平时不注意保护眼睛而造成近视的。不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等.),则是现代青少年近视眼大增的主要原因。还有一部分青少年的近视原因是营养不良、环境影响等其它因素所造成的。最典型的近视原因是:
1用眼时间太长;
2看电视太近;
3看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼;
4写作业时的姿势不正确;
5在光线太强的阳光下看书;
6在光线太弱的光下看书;
7长时间的用电脑;
8不合理饮食;
9在教颠簸的车子里看书;
10遗传因素;
11不认真地做眼保健操。
三、调查结果:
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液,如:珍视滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从仪医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
五、体会
眼睛是心灵的窗户,那视力岂不是窗框吗?视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,坚决不要变成“四眼天鸡”,不让我们的将来为眼睛而后悔。有些职业非常需要用眼睛,特别是那些比较好的工作。我们现在保护好自己的眼睛,为的还不是将来?拥有一双美丽而明亮的大眼睛,既美观,又可以找一份好工作,岂不是一举两得吗?为了我们的将来,保护好我们的眼睛吧!
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