暑假已经过去了一个星期，我感受到了自己身心的放松。这个暑假我没有选择去参加各种补习班，而是选择了放松自己，感受生活中的美好。
在这个暑假，我去了海边玩耍，感受到了海浪拍打在脚上的感觉，让我感到非常舒服。我还去了山里的小溪游泳，感受到了清凉的水流从身边流过的感觉，这让我感到非常畅快。
除了出去旅游，我还在家里看了很多好看的电影，读了很多好看的书。这让我感到自己的生活丰富多彩，不再是单调乏味。
这个暑假虽然没有学习新知识，但是我感受到了身心的放松，让我更好地面对接下来的学习生活。我相信，只有让自己的身心得到放松，才能更好地迎接未来的挑战。