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雪莲子的做法 雪莲子的做法大全
雪莲子怎么煮才好吃 1、将紫米、雪莲子加水煮开，再加入黑、白木耳以及适量的冰糖即可。2、将银耳洗净浸泡，撕成小块；放入炖锅中，加适量水，中火煮开；将雪莲子洗净，提前浸泡，放入锅中煮软；加适量冰糖、枸杞...
雪莲子的做法 雪莲子的功效和作用及食用方法
雪莲子怎么吃法 雪莲子银耳羹 原料 银耳、雪莲子、冰糖、枸杞，红枣。雪莲子的做法与吃法：煮粥、清炖、煮汤、煮鸡肝或猪肝、保温壶煮开饮用、开水泡饮等。煮粥 取适量雪莲子，淘净，温水浸泡2-3小时后，再加...