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红薯热量「红薯热量高还是馒头热量高」

周记网3年前 (2023-04-26)124

红薯热量「红薯热量高还是馒头热量高」

红薯的热量高不? 1、红薯热量：86大卡/100g 从热量上看，100g红薯的热量是88大卡，一般1个拳头大小（50kg左右成年女性的拳头）的就是200g左右，也就是差不多176大卡。热量和米饭也差不...