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NBA 教科书式的投篮姿势 是什么样子的 以一只手为辅助手，扶着球的侧面；另一只手为发力手，托着球的下部。再将球举到面前约和视平线成60°的地方。身子要笔直，腿也要笔直。出手时的（指另一只手）手指和...