木棉花煲汤有哪些做法呢?

木棉花陈皮粥 原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用；粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥；待粥快成时，加入适量蜂蜜，稍煮即成。

木棉薏米排骨汤 材料：木棉花（干）10g，薏米30g，猪精排500g，葱15g，姜10g，盐适量。做法：排骨焯水滤干，汤锅加水足量，加入排骨、木棉花、薏米、葱姜，大火烧开，文火炖两个小时，出锅精盐调味即可。

做法：1，木棉花4-6朵，薏米25克，扁豆25克，猪骨400克，蜜枣2个，姜3片，陈皮一小小片 2，鲜木棉花用淡盐水浸泡30分钟洗净，陈皮、蜜枣洗净。3，扁豆在干锅里炒下，这样更利祛湿（可不炒）。

木棉花煲汤有什么功效

1、木棉花煲汤的功效：木棉花煲汤的功效：广州人常喜欢用晒干的木棉花来煲汤，其功效解毒清热驱寒去湿，尤其针对春困时机，不妨用木棉花煲汤，正好能祛湿解春困。

2、新鲜的木棉花具有健脾去湿的作用，必须炤水以后再煲汤或泡茶。而晒干的木棉花药用价值更高，具有解毒清热，去湿驱寒的作用。木棉花常为广东民间祛湿的好食材，既有祛湿功效，又平和清润。

3、木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，无论鲜、干，都可用来煲汤。功效：清润祛湿。木棉花治痢症，白者更妙。《生草药性备要》木棉花治痹症：木棉根30克，水煎服。

4、木棉除了观赏价值高，它的花、皮、根均有药用价值。将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿；木棉皮煮水也有清热、利尿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显着疗效。

木棉花和什么一起煲汤祛湿?

1、这时候能用晒干的木棉花来熬水或是煲汤喝，能够去湿气益脾，搭配上去湿气好一点的赤小豆、茯苓、伏苓等食材一起煲汤效果更好哦。

2、木棉花朵、金银花茶同白菊花清洗；放水烧开，可代茶饮。这样煲可以祛湿。木棉花、金银花茶同白菊花都是有清热解毒功效，木棉花清热凉血、金银花茶清热去火、白菊花清热去火，三者共用更提升清热凉血同止痢功效。

3、功效：健脾养胃，清热利湿，凉血止血。木棉花和鲫鱼都能清热利湿，鲫鱼还能健脾养胃，加上蘑菇和竹笋则味更鲜美，蘑菇中的多糖还有增加机体免疫力和抗癌之功效。