porridge什么意思

porridge的意思：麦片粥。

燕麦片有很多的好吃处，对降低胆固醇有很大的则效果， 燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。对便秘也有作用，所以经常吃多多益善。

研究者认为麦片粥中的营养物质提高了孩子的大脑发育程度，成年后的表现中就可以看出巨大的差异。

麦片粥可增强孩子智力，婴儿2岁前是脑部和智力发育最重要的时期，如果营养摄取不足会引起智力发展的障碍，家长二定要注意。妈妈多注意牛肉韧性很强，所以在切的时候要切得细细的，煮的时候也要煮透。对宝宝脑部神经发育和智力发展有很大的益处。

此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质，具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用，是孕妇产后气虚之滋补佳品。

燕麦含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。膳食纤维可影响人体对糖、脂肪、蛋白质的代谢，并具有填充、吸水、饱腹感，减少能量的过多摄入。

porridge怎么读

porridge   英 /ˈpɒrɪdʒ/谐音“跑睿智” n. 粥，糊；麦片粥  vt. 服刑

Usually, it is porridge or beans; they have meat once a year.

通常是粥或豆子；他们一年吃上一次肉。

Warm porridge could help increase one's personal heat and nourish the body in coldweather.

在寒冷的天气里，温热的粥可以暖和身子，滋养身体。

increase 谐音“银科瑞斯”

v. 增加；增大；提高；增强

n. (Increase) （英、美、印、尼日尼亚）英克里斯（人名）

n. 增加；增多；增长

nourish   /ˈnʌrɪʃ/ 谐音“闹瑞式”

vt. 滋养；怀有；使健壮

porridge是什么意思呢

porridge的意思：n. 英燕麦粥，麦片粥；英，非正式关押期，监禁期。

短语

Rice porridge 稀饭 ; 密饭 ; 米粥 ; 大米粥

oatmeal porridge 麦片粥 ; 燕麦粥

the laba Rice Porridge Festival 腊八节 ; 农历腊月初八腊八节 ; 农历腊月初八

The prisoners subsisted on one mug of the worst quality porridge three times a day.

犯人一天三次靠一杯最差的粥维持生活。

You don't want thy porridge!

你不想要粥！