怎么用小苏打粉来刷牙的?

1、准备一个小杯子.把小苏打和盐按1：1的比例调配好，量自己控制，然后放少量水，用牙刷蘸着刷牙。坚持一个星期。晚上只用牙膏刷就可以。

2、刷牙时把小苏打(食用碱)撒在牙膏上，然后刷牙； 也可以准备一个小杯子，把小苏打和盐按1：1的比例调配好，再加入少量水，用牙刷蘸着刷牙。

3、将牙刷上挤上牙膏，挤完后在牙膏上撒上约2克左右的小苏打，刷够两分钟之后再漱口。也可以在干净的容器中倒入适量的小苏打粉，按照平时的牙膏用量挤入牙膏，倒入少量清水。

4、名字有的写苏打、苏打粉、食用碱或者是碳酸氢钠。价格都比较便宜几块钱一袋子。根据自己的用量，倒出一点在汤勺里面，然后加点水，大概是3比1的比例（苏打3，水1），搅拌一下成膏状，用牙刷蘸取后正常刷牙就可以了。

5、用苏打粉刷牙要注意什么 建议一天用苏打刷牙齿2-3次。刷牙正确的方式是以45度角，将牙刷置于牙齿与牙龈的交界处，轻轻的以圆形的方式移动牙刷，一次刷一至二颗牙。

柠檬蜂蜜水的做法?

制作方法如下：首先用盐洗干净表皮的果蜡，擦干水分。然后去掉柠檬核（不去会有苦味），去皮，加入白砂糖，腌制半小时以上。

柠檬干，蜂蜜 做法 早上起来，用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。等水温降到40度以下，再加入蜂蜜。小诀窍 用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的，但对大多数匆忙的上班族，我更推荐晒干的柠檬片。

步骤：柠檬表皮污垢隐藏较多，先用盐水把柠檬浸泡一小时，再用牙刷刷洗干净。柠檬切片后去籽，避免苦味。先用蜂蜜铺底，再放一层柠檬片，再加一层蜂蜜，重复如此，最后一层也要用蜂蜜铺满。

先用少量盐把柠檬的皮擦干净，再用清水洗净，然后晾干，切成薄片备用。

做法 柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后，晾干、切片。将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内，并加入所有蜂蜜后拧紧盖子，24小时后即可饮用。

柠檬蜂蜜的腌制方法

柠檬蜂蜜腌制方法如下：第一步准备一下材料，需要柠檬和水白蜜适量，还有一个干燥洁净的玻璃瓶。材料备好以后将柠檬用水简单清洗一下，然后用温水冲泡一会，再用盐搓洗柠檬表面，把柠檬表皮的蜡质去掉。

蜂蜜腌柠檬的做法：流程一：将青柠檬用温开水清洗，随后再用生盐多个细心搓揉推拿每一个青柠檬，这一流程很重要，如同洁面一样，是以便把青柠檬皮肤毛孔里的脏东西和外皮的果蜡完全除去，防止腌制的全过程中青柠檬长霉霉变。

购买新鲜的柠檬，皮厚皮薄都没关系，一定要新鲜。但是腌制的话还是选用皮薄的柠檬比较好，因为用蜂蜜浸泡的时间过长，柠檬水会有苦味。所以我制作的时候都是把柠檬的皮去掉，但是直接喝可以不用去皮。