香蕉皮有什么功效?

1、香蕉皮通常可以清热解毒、皮肤瘙痒或口腔溃疡等用途和作用。清热解毒：香蕉性甜性寒，对于口渴且因热病而积聚毒素的人，适当食用香蕉有很好的清热解毒效果。

2、香蕉皮有抗忧郁、治瘙痒症、保护眼睛的作用与功效。抗忧郁：香蕉皮内含有高量的5HP，加热后可以转化为血清素，具有促进睡眠、舒缓忧郁情绪、抗忧郁的作用。

3、治口腔溃疡：香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡（俗称：灯盏凼）；还有通便的作用。

吃香蕉皮有什么好处或作用

1、治皮肤瘙痒，香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

2、香蕉皮中富含丰富的维生素以及多种微量元素，还含有大量的叶黄素以及色氨酸，对于保护眼睛，预防白内障，近视，青光眼等疾病有很好的保健作用。平时可用香蕉皮煮水热敷眼睛。另外香蕉皮还具有抗氧化，美容养颜，美白淡斑的作用。

3、治皮肤瘙痒症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。

香蕉皮的功效与作用是什么?

1、香蕉皮通常可以清热解毒、皮肤瘙痒或口腔溃疡等用途和作用。清热解毒：香蕉性甜性寒，对于口渴且因热病而积聚毒素的人，适当食用香蕉有很好的清热解毒效果。

2、治皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

3、减肥。日本某大学教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指数更低。也就是说，吃的香蕉越青，摄入热量就越低，对控制体重越有利。美容。

香蕉皮泡开水有什么好处

1、每天喝两次，有扩张血管的作用，可以辅助降血压。此外，有便秘的人，将香蕉连皮放在火上烤，或把香蕉皮炖熟，趁热吃，可以缓解便秘的症状。

2、治皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣，手癣，体癣等)反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。

3、抗忧郁：未成熟香蕉的皮，不管是剁碎还是用水煮，或者榨成汁可以抗忧郁。这是因为青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素。但是，在此要特别提醒，肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

4、香蕉皮煮水功效：巧治高血压：取香蕉皮30克60克，煎汤服用，可治高血压。巧防中风：取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。