rel="nofollow"是一种HTML标记，用于告诉搜索引擎不要跟踪某个链接。如果您在网页中嵌入了外部链接，但您不想这些链接对搜索引擎的排名产生任何影响，那么可以使用rel="nofollow"标记。

rel="nofollow"的作用是让搜索引擎忽略链接的权重，不将其计入网站的排名或权重计算中。这意味着，如果其他网站通过一个带有rel="nofollow"标记的链接指向了您的网站，这并不会对您的 SEO 带来任何积极的影响。

这个标记通常用于以下情况：在评论中添加链接，但您不想让这些链接影响您的 SEO；在广告中添加链接，但您不想让这些链接增加网页的出站链接数量；在对其他站点进行引用时添加链接，但您不想为这些链接的排名做出贡献。

需要注意的是，rel="nofollow"并不能完全避免垃圾信息的出现，也不能完全阻止爬虫程序跟随链接。因此人们应该在网站上实施其他的措施来防止垃圾信息和恶意链接的出现，并且在必要时使用rel="nofollow"标记来规范链接行为。