学poping,基础练习什么?

1、两**替进行原地滑步。练习提示：原地滑步的结合单臂，双臂向前波浪和上下波浪等进行练习。平时应该加强徒步或负重提踵训 练，以提高掴踝关节及脚趾的力量。

2、基本功最主要的有楼上说的三个必须练的基础，pop wave roll 之后的东西我就**粘贴给楼主你吧，是最全的poppin舞种所拥有的元素 ☆ThePop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。

3、我觉得练好POPPIN的关键有三个 一是POP POP的强度大小和你肌肉绷紧放松的程度有关，你POP的速度越快震的就越强。

我是一位POPING超级新手,请问有比较容易的机械舞教学视频吗?

简介：韩国街舞基础poppin教学，重点讲授了poppin的勃、头、手、胸、脚等部位的肌肉震动，另教电流基础、Boogaloo风格、埃及手等内容。Popper基础到成套动作完全教学，本站最强烈推荐机械舞爱好者购买学习。5。

去土豆、5优酷等大型视频库里找找，应该有教程的。

很多popper把Boogaloo视为Popping里比Animation更高级的一种风格(甚至于有把Boogaloo翻译成“高尚机械舞”的搞笑说法)，因为Boogaloo比Animation更像是一种舞蹈，在理解与学习上更为困难，而且不如Animation那样能够引起一般观众的共鸣。

双手张开pop，双手向上pop等。推介你去找关于基础教学的视频去看，去poppin吧里找。再练习律动，还有对身体的控制，找一套基础教学视频这些东西应该都有教的。还有练习wave等等。。poppin基础很多很枯燥，坚持吧。

poping那种一震一震的动作咋练呀

1、在进行腿部震动训练时，可以结合一些常见的运动方式来增加训练的效果。比如说，可以进行深蹲、跳跃、踢腿等动作，在这些动作中加入震动的元素。

2、相反的，只有把肌肉的放松练好了，才能进阶每个部位的连pop。因此每次训练时必须等肌肉完全放松了再进行下一次pop，可以挑选慢一点的歌，或者隔一个鼓点pop一下，也有助于律动。

3、最好的办法就是找当地的舞团或舞社去学。关于练习爆感，有一些小技巧，呵呵。。

4、在一些特定的动作里，也会用到臀部和后腰肌肉上的POP。顺便解释一下什么叫POPING：POPING让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格，而一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等。

新手怎么样学习Poping

我们经常在路上碰见熟人的时候都会叫一声“喂”，记得，头部的POP有点像“喂”的一声，怎么说呢？当你在叫别人“喂”的时候，头部是不是有点稍微向上点了一下，就是那一“点”其实就是POP了，只是你要用力而且要短时间内完成而已。

练习pop，一般就是手臂，胸部，脖子，还有腿部肌肉的震动。练习的时候要在放松的状态下猛的爆一下。震动手臂一般是震动大臂，但是小臂也是要震的。

The Pop Pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的。

对于新手来说初学街舞最重要的就是要打好基本功，那么新手要打的基本功都有哪些呢？手部练习 把两只手摆成一个像骑马的姿势，手指往下放，正确的姿势会让你有很轻松的感觉。然后手腕往下压，手指向上。