哪里学冬虫夏草粉比较好？

1、冬虫夏草属青海的比较好、灵芝孢子粉属**的好、海参属刺参的最好。

2、冬虫夏草在我国的主要产地就是**、四川、青海、云南等省份的高寒地带，植株的外形较为奇特，其中以**那曲、昌都所产的冬虫夏草质量最好。

3、北京海淀区西北旺药用植物园我知道，我10多年前在北京工作的时候，当时就租住在海定区西北旺，有时候从西北旺乘公交去上地时，就经过药用植物园。

白玉菇山药可以顿鸡汤吗

白玉菇和山药和鸡是可以一起炖的哦，它们是不会发生食物相克的情况的，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来煮，不要过量，就可以放心炖哦。

这个是可以的，但需要注意，不能简单的将所有食材一起放进去加水来煲，因为每种食材烹饪的时间要求不一样，象金针菇如果煲上半个小时口感就不好了。

食材：山药、白玉菇、平菇、香菜、蒜黄、枸杞、淀粉、鸡蛋、盐、芝麻油、菌菇粉等。材料说明：菌菇的种类可以调换，用香菇、金针菇、虫草花、黑木耳等都是可以的。香菜和蒜黄都是提鲜的，用量不需要很多。山药提前蒸熟。

白玉菇可以炖鸡。以下是白玉菇炖鸡的做法：用料：公鸡半只、白玉菇适量、姜5片、大葱1根、混合大料适量、香菇2个、红枣2颗、料酒适量、盐老抽适量。步骤土鸡焯水，去浮末。步骤准备大料和料包，香菇。

锅中加入山药，继续炖半个小时，出锅前五分钟加入盐调味即可。

白玉菇的禁忌与作用

禁忌：患有糖尿病患者应少食用白玉菇，因白玉菇的糖分含量很高，糖尿病患者对糖分摄入是十分敏感的，糖分吸收过量会加重病情的症状，延误糖尿病的治疗。

镇静止痛 白玉菇当中含有一种特殊成分，食用之后会进入到血液之内，对人体能起到镇静止痛的作用，像心烦头痛、失眠意乱等症状，食用白玉菇之后都能起到一定的改善作用，非常适合经常性头痛人群食用。

禁忌一：白玉菇与瓜类一起食用 白玉菇和瓜类一起食用容易引起腹泻、腹痛等症状。因为白玉菇和瓜类都具有清热解毒的作用，同食会产生相互作用，对胃肠产生**，引发胃肠病变。因此，建议不要同时食用白玉菇和瓜类。

有止痛、镇定、化痰止咳、润肠身体排毒、降血压等作用。白玉菇含蛋白比一般蔬菜水果高，必需氨基酸占比适合，也有多种多样营养元素等身体必不可少成分，为具有较好的养生保健的功效应长期性食用。