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菱米做法大全:多种菱米美食让你爱不释手

更新时间:2026-07-18 00:51:53 周记网3年前 (2023-07-02)美食87

又称为菱角,是一种常见的水生植物,菱米含有丰富的营养物质,尤其富含蛋白质、膳食纤维和矿物质。除了可以用来煮粥外,菱米还可以制作成各种美食,下面为大家介绍几种常见的菱米做法。

材料:菱米300克、糯米粉150克、白糖适量、水适量

菱米做法大全:多种菱米美食让你爱不释手

做法:

1. 将菱米洗净,加入适量的水中浸泡2小时,然后沥干备用。

2. 将菱米放入搅拌机中打碎成糊状。

3. 将糯米粉加入菱米糊中,搅拌均匀。

4. 将搅拌好的菱米糊倒入蒸锅中,用大火蒸15分钟。

5. 蒸好后取出,撒上适量的白糖,切成小块即可食用。

材料:菱米200克、虾仁200克、胡萝卜适量、葱姜蒜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量、食用油适量

1. 菱米用清水洗净,放入锅中煮熟备用。

2. 锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜爆炒出香味。

3. 加入胡萝卜丁翻炒片刻。

4. 加入虾仁翻炒至变色。

5. 加入煮熟的菱米,调入适量的盐、生抽和料酒,翻炒均匀。

6. 最后撒上适量的鸡精,翻炒均匀即可出锅。

材料:菱米100克、鸡蛋3个、鸡精适量、盐适量、水适量、葱花适量

2. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。

3. 加入适量的水,继续搅拌均匀。

4. 加入煮熟的菱米,搅拌均匀。

5. 锅中加入适量的食用油,倒入蛋液,用中小火慢慢煎熟。

6. 最后撒上适量的葱花,即可出锅。

材料:菱米100克、红豆适量、冰糖适量、水适量

2. 红豆用清水浸泡2小时,然后放入锅中煮熟备用。

3. 取一个炖盅,将煮熟的菱米和红豆放入盅中。

4. 加入适量的冰糖和水,盖上盖子。

5. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸30分钟。

6. 最后取出即可食用。

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