绞股蓝的功效与作用及食用方法(2)

绞股蓝味苦，性寒，可清热解毒、降血脂、降胆固醇。近年来，日本科学家研究发现，绞股蓝具有明显的补气作用，降糖功能显著，尤其在促进糖代谢、防止动脉硬化，保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。

经药理试验证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。

绞股蓝全草可以代茶饮用，有镇静、催眠、抗紧张、治白发、降血压的作用。绞股蓝制品也较多，如绞股蓝皂苷片，可治疗肾病综合征患者的高脂血症，以及肥胖和其他原因所致的脂质代谢异常。绞股蓝口服液可治疗血小板减少症。

功效：补五脏，强身体，抗癌，适用于普通人群保健养生，尤其适用于体弱多病的人群服食。绞股蓝粥 取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。将嫩叶洗净，沸水焯一下，凉水浸，控水切碎；米洗净，加水适量，煮粥。

益气安神 绞股蓝泡水具有的茶香和皂甙等成分可益气安神，它能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳的功效。

具有降血压、降血脂、降血糖的功效，有高血压的朋友可以试试。心脏和肝胆是十分重要的人体器官，绞股蓝可以保心脉，护肝胆。

绞股蓝对人体有什么功效作用

1、药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44。8%，存活期延长53。3%。

2、绞股蓝的功效：益气健脾，化痰止咳，清热解毒。主治体虚乏力；虚劳失精；白细胞减少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃肠炎；慢性气管炎。

3、绞股蓝补气养阴，清肺化痰，养心安神，生精固精。《中草药彩图手册》第一册记载：绞股蓝清热解毒，止咳祛痰，并有类似人参的强壮补益作用。临床应用于治疗慢性气管炎，各种肿瘤，溃疡病及失眠，头痛等。

绞股蓝的功效与作用及食用方法

绞股蓝味苦，性寒，可清热解毒、降血脂、降胆固醇。近年来，日本科学家研究发现，绞股蓝具有明显的补气作用，降糖功能显著，尤其在促进糖代谢、防止动脉硬化，保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。

清热解毒 绞股蓝性寒，服用可增加身体的寒凉之气，用其泡水喝可以清热解毒，对于上火等引起的热毒之症效果较好。

绞股蓝全草可以代茶饮用，有镇静、催眠、抗紧张、治白发、降血压的作用。绞股蓝制品也较多，如绞股蓝皂苷片，可治疗肾病综合征患者的高脂血症，以及肥胖和其他原因所致的脂质代谢异常。绞股蓝口服液可治疗血小板减少症。

绞股蓝茶叶的食用方法是什么

1、-2克冲泡250毫升开水，可反复冲泡10次左右。初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。绞股蓝用于治疗高血脂，高血压，高血糖，尤其是对高血脂有疗效显著。注意事项：初次饮用最好先少量饮用。

2、用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

3、做法：先将绞股蓝烘焙去腥，研磨成细末，再与茶叶同用沸水冲泡10分钟。代茶频饮。功效：补五脏，强身体，抗癌，适用于普通人群保健养生，尤其适用于体弱多病的人群服食。绞股蓝粥 取绞股蓝鲜嫩茎叶150克、黑米100克。