随着社交网络的不断发展，QQ已成为人们生活中不可缺少的一部分。在QQ上，我们可以关注不同的人，了解他们的动态，分享彼此的生活。有时我们可能会忘记自己关注了哪些人，或者想要查找某个具体的关注对象。如何找到自己在QQ上关注的人呢？

我们可以通过QQ的“好友动态”功能来查找自己关注的人。在QQ的主界面上，点击“好友动态”标签，可以看到自己关注的人的最新动态。如果想要查找某个具体的关注对象，可以在搜索框中输入其昵称或备注名，即可快速找到。

我们也可以通过QQ的“好友列表”功能来查找自己关注的人。在QQ的主界面上，点击左下角的“联系人”图标，进入好友列表界面。在好友列表中，可以看到自己所有的好友，包括关注的人。如果想要查找某个具体的关注对象，可以在搜索框中输入其昵称或备注名，即可快速找到。

除了以上两种方法，我们还可以通过QQ的“QQ空间”功能来查找自己关注的人。在QQ的主界面上，点击左上角的“QQ空间”图标，进入QQ空间界面。在QQ空间中，可以看到自己关注的人的最新动态。如果想要查找某个具体的关注对象，可以在搜索框中输入其昵称或备注名，即可快速找到。

通过以上三种方法，我们可以轻松找到自己在QQ上关注的人。需要注意的是，有些人可能会设置隐私保护，导致无法查看其动态或好友列表。为了更好地保护自己的隐私，我们也可以考虑设置自己的隐私保护，避免被陌生人关注。

通过QQ的“好友动态”、“好友列表”和“QQ空间”功能，我们可以方便地找到自己在QQ上关注的人。我们也需要注意隐私保护，保护自己和他人的隐私。