广东十大靓汤做法大全

广州老火靓汤汤谱：木瓜花生排骨汤 木瓜1个，花生100克、龙骨(或排骨)、蜜枣2个、生姜2片。功效：清热润燥、美容。

广州靓汤包括玉米萝卜骨汤、豆苗蘑菇汤、冬瓜丸子汤、排骨海带汤等，玉米萝卜骨汤做法如下：玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

广东十大靓汤包含了五指毛桃猪骨汤、猪脚汤、黄精枸杞牛尾汤、党参黄芪炖鸡汤、西洋菜猪骨汤、山药茯苓乳鸽汤、椰子鸡汤、黑豆鲤鱼汤、阿胶红枣乌鸡汤、玉竹百合鹌鹑汤等，其中五指毛桃猪骨汤受到了很多群众的喜爱。

老桑枝煲鸡肉汤原料：老桑枝60克、雌鸡一只去毛及内脏(约500克)、生姜3片。功效： 有益精髓，祛风湿、利关节的功效。广东民间亦常用它辅助治疗风湿性关节炎、四肢挛痛麻痹、颈背牵引疼痛，慢性腰脊劳损。

45款靓汤,任君挑选

②瓦煲放清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火煲两小时，加盐少许调味，即可饮汤吃莲子、鸡蛋。4 淮杞丹参乌鸡汤 功效：本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适，可用本汤作食疗。

夏天，天气燥热，应烧些清热解毒的汤喝，有多种营养可口的汤，可根据自己的口味选择。 几种清热解毒的汤： 荤汤 猪蹄筋黄豆汤 材料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。

夏天，闷热出汗多，除了多喝水，平时也需要多煲汤来喝。夏天煲汤跟秋冬季节不同，夏季更讲究清淡解暑。

咸菜蚝豉瘦肉汤。秋季干燥易上火，有“秋燥”之说，此汤可滋阴降火。莲子百合江珧柱瘦肉汤。能治疗神经衰弱，还可治疗心悸失眠，此外还有益智健脑、安神定惊的功效。莲藕冬菇猪排骨汤。

小贴士：这款莲子猪心汤有补益心神的作用，是秋季滋补靓汤的。紫菜虾皮汤：秋季润燥又养胃 原料：紫菜，虾皮，鸡蛋，植物油，料酒，酱油，香油，醋，味精。做法：把紫菜放入清水中，洗干净，撕碎备用。

哪些美容汤可以天天喝

1、女人美容养颜汤之山楂赤豆汤 山楂15克，金银花5克，赤小豆200克，冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量，煮20分钟后，滤去渣质，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。

2、绿豆百合汤 材料：绿豆，红豆，百合，糖适量。做法：将绿豆、红豆和百合用清水洗净后，再用清水浸泡半小时。

3、女性养颜美容汤推荐五：养颜荷叶汤 材料：荷叶1张，鲜冬瓜500克，盐少许。做法： 将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

4、长期喝什么汤可以美白皮肤1 莲子龙眼汤：薏米、龙眼肉、莲子、芡实，各适量，把这些食材都洗干净，然后一起入锅，加适量的清水大锅煮开，再转小火煮一个小时，稍凉后加入适量的蜂蜜即可饮汤吃莲子。

5、莲子薏米汤 ： 做法： 莲子30克，薏米50克，加水共煲45分钟。吃法： 吃时加少许冰糖，每日一碗。功效 ：清热利湿、健脾美容。

女明星爱喝哪些保养养颜靓汤

1、范冰冰钟爱沙参玉竹鱼尾汤鱼尾汤范冰冰给人的感觉总是一副卡通美女的形象，她的美丽更让人觉得仿佛是画出来一般--眼睛大大的，下巴尖尖的，当然也少不了美女必备的好皮肤。

2、女性养颜美容汤推荐五：养颜荷叶汤 材料：荷叶1张，鲜冬瓜500克，盐少许。做法： 将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。

3、经常去美容院做美容女明星保养秘籍还包括经常出入美容院做美容，专业的美容**手法，再加上各种顶尖的美容仪器的**，塑造的是一张张完美无暇的脸，经得起岁月的考验。

补血美容养颜汤做法有哪些

1、做法：首先需要将螺肉清洗干净，然后西葫芦洗干净切方块备用。在干净的锅中加入高汤，煮开后放入螺肉以及西葫芦，煮熟后加入食盐调味。

2、姜片乌鸡汤 乌鸡汤最适合秋冬季节进步，尤其是对于女性来说。秋冬季节多喝乌鸡汤，不仅能补充多种营养元素，还能补气补血。熬乌鸡汤的时候，最好放一些姜片。从中医的角度来看，生姜具有温经散寒、温运血脉的作用，很适合秋冬季节服用。

3、补血美容养颜汤 鱼胶银耳汤 材料：鱼胶20克 银耳10克 银耳先泡下水，然后清洗干净。鱼胶清洗干净之后，加入适量的水下去炖，待炖好之前一个小时，加入银耳一起炖即可。美容美白，补脾润肺，增强抵抗力，提高食欲。