周记素材
这是发生在我身边的一件事，每当我在公交车上看到有人让座，我便会回忆起那件事。这件事既让我对自己感到十分惭愧，也让我对一位素不相识的人产生一种敬佩之情。
那是一年前的一个星期日的上午，我上完学习班乘公交车去爸爸单位。我一上公交车，就赶紧抢了个空位子，看也不看，便一**坐下去。随后又往车厢里一瞧，车厢里的人还真不少，整个车厢就像个沙丁鱼罐头，比肩继踵，拥挤不堪。
我正悠闲地坐着，看窗外的美景时，一位老奶奶上车了。“朝我这排坐位走来，我想：到爸爸单位还有好多站路呢，让了座以后挤在人堆里多累啊。到底让不让？正当我犹豫的时候，一个小伙子站了起来，对老奶奶说：“老奶奶，您坐我的位子好了。”然后，他扶老奶奶小心地坐下，而他一直靠着座位，一手直撑着，紧握扶手，用力抵抗着拥挤的地方。我见老奶奶有了座位，心里也没有再想什么了，继续欣赏风景。
车又经过了好几个站点，可是只有从前门上来的人，却不见从后门走出去的人，车厢里更加拥挤了。我见那小伙子被挤得满脸汗珠，腰背渐渐地弯起来，很艰难地站着。好不容易到了终点站，下车的人非常多，我和那小伙子也准备下车。大家你推我挤地朝车门走去。突然，不知哪个人把小伙子的腿撞了一下，小伙子“哎哟”尖叫了一声，咬着牙，脸上露出痛苦的表情，捂着腿下了车。我心里觉得很奇怪：撞一下也能疼成这样？我带着一个“问号”走出了公交车，只见那小伙子正坐在路边，卷起裤腿，查看伤口。啊！原来那是条伤腿，被纱布紧紧地包住了膝盖，他受过伤！
我站在那里，呆若木鸡，看看胸前的红领巾，觉得脸上**辣的。心想：我是一个少先队员，我对得起红领巾吗？我真是太惭愧了。
这件事虽然过去了那么长的时间，但我却记忆犹新。这件事一直告诉我：要做一个乐于助人的人，只有帮助别人，才能更加快乐。
周记作文素材-第一次考差分
导读：昨天我的心情异常的差，因为我从小学一年级到现在我从没考得这么差过——七十五点五分。当同学们嘲笑我时哦还要装出不伤心的样子...
昨天我的心情异常的差，因为我从小学一年级到现在我从没考得这么差过——七十五点五分。
当同学们嘲笑我时哦还要装出不伤心的样子。放了学后基地凉冰冰的眼泪落在我的腮边、手背，不错那就是我的眼泪。不一会儿，我就痛哭起来，心中想：“我怎么会考得这么差？这些错误检查时怎么没检查出来？”虽然爸爸说：“成绩可以不好，但人品一定要好！”可我还是不甘心，怎么说我在班里头成绩也算是头几名的，可现在却让我接受这样一个差成绩？不！我接受不了！
到了家后我终于忍不住了，把脸扑在床上痛哭起来。过了一会儿，我的情绪渐渐平静下来，我想：“妈妈回来后，看到我考得这么差，一定会骂死我的！”于是，我决定不把这件事告诉妈妈，签名的事明天再想办法。
妈妈回来了，我还是像往常一样下楼去迎接妈妈，只是心中的痛如同刀割！
吃好饭后，妈妈允许我上一会儿网，这时妈妈翻起我的书包来，我出了一身冷汗心中不有地悬起了一块石头，好像随时都要掉下来一样。然后妈妈及其准确地拿出那张我最不愿意别人看到的试卷——那张考得极差的试卷。我心中的石头悬得更高、更远了。表情也就可想而知了。
妈妈从头到尾把试卷看了一遍，抬起头来。妈妈这时的样子让我想到一匹饿狼逮住小羊羔时的样子。她一边数落我一边戳戳我的脑袋，还不时扭扭我的脸和耳朵。
妈妈一开始愉快的.心情瞬间就消失了，怒气冲冲的叫我去洗澡，鼻子里还喷出些粗气，如果你看到她的样子一定会被吓得浑身发抖，头发竖得笔直笔直！
我今天并没有像以前一样，一下子跳进浴缸，而是在铺满热气的玻璃上写了一些字“不该惹妈妈生气的”，然后再慢慢走进浴缸，打开水龙头，把那些字冲掉，做完这些，才开始洗。
我不禁又想起了爸爸的话：“成绩可以不好，但人品一定要好！”从那一刻开始，世界上又有一位少年有了一个新梦想：成为品学兼优的好学生！
周记可以写些什么素材
周记可以写些的素材如下：
1.日常生活：记录日常生活中有趣、难忘、感人的事情，例如家庭聚会、朋友聚会、学校活动等。
2.学习经历：记录学习中的收获、挫折、感悟，例如一次成功的实验、一次有意义的课堂讨论、一次感动人心的讲座等。
3.心情抒发：写下自己的情感波动、心情变化，例如喜悦、悲伤、愤怒、失望等。
4.读书观影：写下读过的一本书、看过的电影，以及它们给自己带来的感悟和影响。
5.旅行经历：记录旅行中的所见所闻、风土人情，可以是自己去旅游，也可以是关于家乡的变化等。
6.社会热点：针对当前的社会热点问题，发表自己的观点和思考，例如环保、教育、科技发展等。
7.人物事迹：记录身边或历史上的人物事迹，表达自己的敬佩、感慨或者反思，如励志人物、英勇事迹等。
8.节日习俗：介绍传统节日、习俗，以及自己对节日的感悟，如春节、中秋节、端午节等。
9.兴趣爱好：写下自己喜欢的兴趣爱好，以及从中获得的乐趣和成长，如音乐、体育、绘画等。
10.人生感悟：记录生活中的点滴感悟，关于成长、友情、亲情、爱情等，表达自己的价值观和人生观。
11.环保意识：强调环保的重要性，记录自己或身边人的环保行动，倡导绿色生活。
12.未来展望：展望未来，对自己的理想、职业、生活等进行规划与设想。
在写作周记时，可以结合自己的实际情况和兴趣，选择有趣、有思考、有价值的素材。同时，注意详略得当、适当构思，使周记更具文学性和可读性。
周记是一种记录生活、学习和心情的文体。