周记500字打篮球初中一年级(优秀6篇)
我很喜欢在学校里面打篮球，和朋友一起打篮球是很开心的，你是不是也一样呢，有一次打篮球我还伤到了。下面是由我为大家整理的“周记500字打篮球初中一年级(优秀6篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
周四下午，我们一家人到外婆家玩，不一会儿，表哥和舅舅也来了。由于我和表哥觉得无聊，刚好外婆家的对面有一个篮球架，使我和表哥萌发了打篮球的念头。
于是我欣喜若狂地从外婆家里抱了一个篮球来到了篮球架下。我正要出球表哥立刻抢去了我手中的球，迅速地向篮球架抛球，没想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起来，这时我赶紧把篮球抢过来，拍了几下，学哥哥的姿势往篮球架一扔，糟了，篮球竟然碰到后面的板上又反弹回来了，“怎么搞的”?我心里既着急又激动。紧接着表哥把反弹回来的篮球给接住了，拍了几下球，然后又像刚才一样向前一跳，哇!又中了。我被哥哥佩服地五体投地，心里想：“这动作看起来简单，但做起来会这么难呢?”
我想找个机会再试试，篮球刚到手，突然从我身后伸出了一双庞大的手，“是谁?坏了我的好事!”我回头一看，原来是舅舅。舅舅笑着说：“有本事你来抢!”我听了立刻冲了上去，舅舅来了一个180°的大转身便把我甩开了，在篮球架下舅舅纵身一跳，球进了。
过了好一会儿我才回过神来，于是我坐在边上看他们父子俩进球，忽然篮球滚到了我的手上，不知哪来的劲儿，我马上起身投篮，纵身一跃，篮球终于进了篮筐的怀抱。我高兴地叫了起来：“我进球喽!”看来这次我长进不少呢!
从此我喜欢上了打篮球，因为打篮球不仅可以锻炼身体，而且还是一项不错的运动哦!
篇二：周记500字打篮球初中一年级优秀周五最后一节课了，我们兴奋的冲出教室，等待体育老师的到来。
体育老师没来时，我们吵吵嚷嚷的议论这次的的器材，老师一来，我们便鸦雀无声的跟着老师下去。到来操场，我们做完了准备活动就去拿自己喜欢的体育器材了，我和我的好朋友拿了个篮球就去篮球场……
到了那，我拿起篮球就是往上面投，结果却打到脸了，我朋友就说我的姿势不对，他就开始教我;了，被教的时候我总是在想：我以后不会被人教的，我一定会打的比你好的!这就是我的酸。
后面我的技术越发进步，头上的汗越来越多，我时不时的用袖子擦一下汗，可是一跳起来汗就滴到眼睛里，眼睛好像着了火一样，就像被火烧了，**辣的，我只好停下来。这就是我的辣和苦。
后面，经过我朋友的训练，我终于进球了，我开心的不得了，每一次进球的声音都让我感到成就感，每一次进球都会让我进步，这就是我的甜。
做每一件事都会有任何的感觉，每学一件事都会像打篮球一样，有挫折，有开心，有激动，有紧张，有酸甜苦辣，只要你用心学，你就会体验到意想不到的快乐!
篇三：周记500字打篮球初中一年级优秀周五我刚放学回家，就见爸爸笑着对我说：“猜一猜，今天我送给你什么礼物?”我连猜了三次都没猜中，急了，就直接从爸爸手里抢来盒子，打开一看：“哇!篮球!”我早就想要个篮球了所以我很开心。
于是匆匆吃过晚饭，我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀，我站在篮球架下，看见篮球筐那么高，我傻眼了。“我拿着球，管他三七二十一，我用力地向上一抛，什么?球连篮筐都没碰到。我不服气，连抛十几次，终于进了一球。
可我的力气已经快用完了，我气喘呼呼的坐在石头上休息。这时，爸爸笑着说：“你这是抛球，命中率低，应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。爸爸一边做示范，一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道弧线，从上而下落入球筐里，进了。
我迫不及待地从爸爸手里拿过球，模仿爸爸的样子“投球”。可是，连投几次球，不是没碰到边，就是刚碰到筐边，又溜下来了，爸爸让我边投边琢磨，慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投，几球，十几球，经过几个小时的练习，我终于进了，爸爸和我同时发出一阵欢呼。
今天，我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是：万事开头难，但是只要知难而上，不断克服困难，最终才能登上你的人生高峰。
篇四：周记500字打篮球初中一年级优秀周六，我和爸爸一起去打篮球，这是我史上打得最好的一次，连进8球!
我和爸爸到球场的时候，他的朋友们已经在热火朝天地比赛了。一看见我爸爸，他们就迎上来，热情地招呼：“来来来，一起来。”爸爸马上换了球衣，兴致勃勃地跑上去。
我坐在椅子上看他们打球，一开始爸爸老投不中。每个人都知道，一件事情刚开始的时候，注意力总是不能马上集中到一个焦点上的，所以爸爸的对手打得比他好。过了一会儿，爸爸也进入状态了，投进了几个球。
打了几个回合，当大家在休息的时候，我拿起篮球来到篮球架下。我站在侧面，把球往上扔，想把球扔进篮框里。可惜，第一个球因为我扔得太使劲，球从篮框上飞了过去。我想，扔第二个球可不能太大力气了。结果，第二个球扔出去的时候一点劲都没有，连篮框都没碰到呢。第三个球力度适中，总算投了进去，爸爸的朋友都给我鼓掌。
爸爸他们又开始打球了，我在旁边练习运球。我拿了一个球边走边拍，那个球老是滚到旁边去，还撞翻了一个水瓶子。
下半场的时候，轮到爸爸上场了，但他却对我说：“你去帮我打一会。”我跑上场，一边喊：“冲啊，冲啊!”
这时候，爸爸的朋友刚刚把一个球投进篮框，篮球正好落在我眼前。我赶紧弯腰抢起篮球，扔向球框。篮球稳稳地飞进了球框，连板都没碰到。我对爸爸说：“我帮你赢了一分啦!”大家都啪啪地拍起手来。
我第一次参加正式比赛，也是第一次以最快的速度把球扔进篮框。后来，爸爸还教我，投篮的时候把球打在篮板线上，球就会落进框里。我又学会了一招。
篇五：周记500字打篮球初中一年级优秀周三中午，我上完学回来，爸爸答应我去小区楼下打一会儿篮球，我高高兴兴的从家里冲到了篮球场。
我本以为篮球场上有很多人的，一到篮球场，我一下子就傻眼了，篮球场上空空如也，连一只小鸟、一只小蝴蝶都看不到!这时，我伤心的脚都发软了，心情好沮丧，就差眼泪没流出来了。我给高晨峰打电话，他没有接电话;我给张尹轩打电话，他挂了;就连经常在楼下打球的叶梓涵打电话，他也没有接!没办法，我只好自己一个人练习投篮。
我站在罚球线上，连续投出了十个球，但是只进了三个，我绝望的伸了一下懒腰，刚刚伸完，我的手不自觉地向前一甩，轻轻一跳，球顺手飞了出去，正好投到了篮网中!我惊讶的没缓过神来，过了将近一分钟才把球捡回来，然后又照着刚才的样子，又连续投出了十个球，竟然进了七球!
就这样我照着这种方法一直投篮，每一次投十个，竟然出现了中七个、八个、九个、十个!我终于达到了100%的命中率了!我高兴地忘乎所以，不由自主地大叫起来!
就在我兴奋的时候，爸爸的电话响了，叫我赶快回家吃饭，虽然今天是自己一个人打球，感觉挺好的，但是相比和小伙伴们一起打球，还是有点儿美中不足。我想以后打球的时候一定要和小伙伴事先约好，提前做好计划。
篇六：周记500字打篮球初中一年级优秀周六，篮球场真热闹啊，这么多的人，都满身大汗的，但脸上都洋溢着快乐。最多的还是男生，应该是这个学校的大学生吧，他们上上下下地跳动着，来来**地跑动着，脸上、身上的汗水像小河似的，不住地往下流，他们完全不在乎。旁边，我看到了一个爷爷，应该有60岁了吧，看上去还是那么地充满了活力。在篮筐下，一会儿投篮，一会儿捡球，玩得很尽兴。
很快，我们找到了一个没人的场地，姐姐拿出篮球，她一个人玩了起来。只见她，熟练的拿球、带球，然后，潇洒自如地上篮、投篮，而且，一投即中，太漂亮啦，我在旁边兴奋地大喊着：姐姐，好棒，好厉害。
然后，姐姐拿着球，走了过来。问我说：“想试试吗?”我不住地点头，接过了球，我使出了吃奶的劲，用力地将球往上抛出去，结果，球连篮板都没挨着，就泄气地落了下来。姐姐笑了，我害羞了，简直太丢人了，没想到一个小小的篮球，却，这么地不听话。姐姐说：“那是你没掌握到技巧，且你太瘦小啦，得多吃饭，赶紧长个儿。”接着，姐姐跟我说了一些打篮球的基本常识，我好像懂了，但，好像又不是很懂。
看着球场上，奔跑着、运动着、快乐着的人们。不自觉地，我也快乐了起来，是的，运动让人快乐。
求一篇打篮球的周记 600字左右
它是我的朋友，它是一个非常出名的“人物”，它是万人的运动装备，它在电视经常出现，并吸引了千万个球迷，它经常与明星“玩耍”，它家喻户晓，它就是最受欢迎的篮球。
我是一个篮球迷，我房间到处都是篮球贴纸，“篮球明星”到处可见，篮球书包啊，篮球鞋，蓝球等等，关于篮球的东西我应有尽有，你在我房间到处可见。
我也是一个篮球狂人，我曾经三点起来看球赛，我为了看球赛，曾与父母争吵，关系越来越差，我为了它，变得越来越懒散，学习成绩直线下降，我为了它，搞到邻居投诉，但我并不因为这些而改变我对篮球的热情，对篮球的爱，对篮球的狂。
我也是个篮球爱好者，你曾经见过有人天还没亮就去打篮球，还打到天亮连早餐都不吃吗？我敢肯定你一定还没有看过，但我就是这样的一个人，某一天，你只要在半夜在某个小区见到一个人独自在打篮球，不用说，那肯定就是我了！
我也是一个篮球痴，我曾在公共地方练射球(但我的手上是没有球的)，我旁边的路人一看到我，就觉得很好笑，我看到他们的表情就一定知道：别人肯定以为我发神经。但我会不理不睬，因为我是一个篮球痴。
我爱篮球，篮球也爱我。以前，我有一个篮球，它球皮都掉了，我的朋友就说：“把它扔了吧再买一个不就好了吗？”但我是不会的，因为我爱这个篮球，篮球也仿佛知道我的爱一样。那一夜，它爆了，但它却发出像蚊子一样的声响，所以我敢肯定，我爱篮球，篮球也爱我。
篮球是我的朋友，我也是篮球的朋友，我为篮球狂，我想：一定也没有人比我爱篮球爱得还要疯狂了吧！
打篮球周记作文
打篮球是一种常见的体育运动，更是一种团队的竞赛，以下是我整理的打篮球周记作文，欢迎参考阅读！
打篮球周记作文1今天下午，我写完作业后，好友邀我去打篮球，我满心欢喜地答应了。
来到熟悉的篮球场地，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈！不偏不斜，进啦！
一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。
看着他们玩得这么勤奋，我的手也痒痒了。于是，我拿起我的球，鼓足了气一投，球不偏不倚，正好一个空心球。这时，传来了一个熟悉的声音：“不错啊，有进步！”朋友说到，只见他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的时候接住球，说：“怎么你的手抓不牢啊？”我无话可说，我趁他不注意，一下子夺下了他手中的球，说：“诶？你的手怎么也抓不牢啊？”那个朋友，气得火冒三丈。接着，我又一投，啊！没进。这时，拿起球，站在三分线上，一投，竟是一个空心球！
我以后要多练球，才会有进步。
打篮球周记作文2我的课余生活可丰富了。有陶冶情操的绘画，有提高素养的书法，还有精彩纷呈的跳绳以及增强体魄的篮球。不过，我觉得最好玩的还是打篮球了。
每当我做完老师布置的作业后，适逢万里无云的好天气，我便会邀上几个好朋友一起到广场上
去打球，没有规则，没有裁判，甚至没有观众，但是我们几个却毫不在意，我们只是单纯地喜欢打篮球而已。在我们中间，打得最好的要算隔壁邻居家的大哥哥，虽然他只比我们高一级，但是他投球的动作简直可以和科比媲美。只见他双手紧握着篮球，双腿一蹬，一个跳跃，在一个投举。只看见球准确无误地被扔进了篮框，那姿势实在是太帅了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我总是把球投偏，甚至三不沾，为此伙伴们都叫我“跑偏了先生”。
和我们打球绝对是一件有趣好玩的事情，如果你也感兴趣的话，就赶快加入我们吧。
打篮球周记作文3星期天下午，天刚刚下过雨，凉爽的风吹过来很舒服。我约了三个好朋有来到花园的篮球场地打篮球。一场篮球比赛就开始了。
黑白配的方法来分组，幸运的是我和我最要好的朋友程含一组。他们俩个一组比赛正式开始了，在他们还没有防备下，我们先进了一球，我们开心的跳起来蹦起来，他们也不甘落后很凶猛的再抢球，我们上气不接下气拼命地跑，豆大的汗珠就像断了线的珍珠劈里啪啦往下掉。就在关键的时候，他们连进两个球，我和程晗有点失望。可是我们还是不放弃，使出全身的力气，终于进了一个球。
时间马上就要到了，可是我们还是落后一球，不管怎样努力最后还是输了。这次比赛我们终于明白了骄傲使人落后，虚心使人进步这句话的道理，这次比赛我终于吸取教训做事要不断努力，不能马虎。
打篮球周记作文4发胖应该是每个女生最讨厌的事情吧，出于不想变胖的原因，我选择了没有跑步那样烦躁并且对我来说毫无趣味又一次次挑战着极限的运动，而又可以很好锻炼身体并且以减肥作为目标的运动打篮球。
没进入篮球场地之前，我大言不惭的在炫耀自己在学校和朋友们打得多么棒，那信心，丝毫不差于军训时一个个小朋友们呐喊声的分贝，刚迈进球场一步，（由于在妈妈办公楼的球场，打球的都是大人）那种羞辱心毫不亚于刚刚吹完牛皮而下一秒就被拆穿的心情，由于球技太差，只好虚心向别人请教，在大人的经验中，我学到了投球的方法，一开始先投了几下，一见投得还不错，就去问别的叔叔怎样运球，那叔叔看看我，一句话没说，后来我同过时间才知道，我当时的行为就好比雏鸟刚刚在鸟窝上扑棱几下翅膀就嚷着去悬崖边上练飞行似的，不知天高地厚，不过那一天，叔叔教会了我投球，我还是很开心。
又一个傍晚时分，天空继续渲泄着它的不满，豆大的雨点砸在雨伞上，一滴一滴的仿佛很有频率，我下意识看了看表，6点30了，然后又仰望着天空好一会儿，盼望着它什么时候再重展笑颜，临近7点，天气仿佛很给我面子，我拿着篮球走到球场，这次，我因为没有人再会和我抢球场而感到欣喜，但是，我只能练习投球，因为球场上的积水，如果一不注意就会摔跤，虽然这次的练习很枯燥，但是我还是总结出了经验，例如：投球时，并不是先起跳再投，而是在即将抛出球的那一刹再起跳，而且，跳的高度和投球的力度和方向，都会有技巧，这都是我需要练习的。
渐渐地，打篮球的目的也并不全是为了减掉身上那可恶的肥肉，而是把这种目标转化成了一种喜爱，虽然我只才练习过两次，但我发现，体育的技巧也丝毫不亚于学习的方法，再投出球的那一瞬间，你不仅仅是享受到了进球的快乐或者是感到没有进球的失落，而是给你的技巧又增添了一份经验，学习也如此，希望我可以把篮球坚持不懈的玩下去，加油。
打篮球周记作文5天生对篮球有一种至爱的喜欢，更喜欢一个人在球场上奔波，跳跃，去感受生命的活力。也不明白那些体育领导人物为什么让那么多人抢一个球，不如每人给他们一个球，不就可以避免那些不该有的争执了吗？
当我把这个想法告诉我的朋友时，她不禁哑然失笑，说：“你的头脑也太过于简单了吧，如果那样，还有什么意思？”我摇摇头，站在窗边向外看，正好看见几个男孩在打篮球，看到他们齐心合力，共同拼搏的那种场面，却只不过是为了赢一场游戏似的比赛，真的令我大大不解。突然，脑间闪过一个概念，那不会就是友谊吧，这时，朋友把我带楼下去，顺手在球架旁边拿了一个篮球递给我，说：“看看你球技如何！”我笑了，无语。顺手将球投向那离我不远又似很远的篮筐。好失败呀，它竟没有碰到球篮就在半空掉了下来，一种莫名的忧伤在我心头慢慢绽开。朋友没有说什么，拣回了球，把球又一次放在我手中，然后把着我的手，对准了篮筐，又一次投篮。天哪，这一次竟然进了，我瞬间明白了，那篮球背后的故事。
本以为，友情并不是伟大的，看来，我错了。想和友情隔离，答案只能是否定的。或许人间处处是真情是名副其实的.吧！
小小的篮球引起我的情感播动，那就叫这段故事为篮球风云吧。
打篮球周记作文6暑假生活丰富多彩，而留给我最深印象的是那件事。它如同繁星点点中最闪亮、最璀璨的那一颗星……
刚放暑假，天气非常热。晚上，我在姥姥家实在睡不着，就出去健身，还叫上了邻居家的两个小弟弟。来健身的人可真多，可大多是些老年人，并未引起我的注意。突然，我发现其中有一个男孩。他不到一米六零的个子，长得胖胖的。我情不自禁的就走了过去，可近看，发现他的眼睛像地缝一样小，不仔细看根本看不清楚。
“你也是来玩的吗？”他看着我，问道。
“我……是……”面对一个陌生人，我不知该怎么说，有点语无伦次。
“你看，这些健身器材多单一，一点也没意思，实在是太无聊了。不如，我们去篮球场地打篮球吧！”
我刚想说不去的，他就拉我直奔向篮球场地。那风驰电掣的速度实在令我叹为观止、自愧不如啊！可是我不会打篮球啊！那么长的一段路，几分钟就跑到了。我累得气喘吁吁，几乎都站不起来了。可他呢？脸不红气不喘的。我擅长体育，可见到如此“奇观”，也是佩服得五体投地。好戏还在后头！他打起球来，更是敏捷，仿佛一只小猫，上蹿下跳，跑来跑去，看得我目瞪口呆……但他的身材与他的特点并不符合。当我告诉他我不会打篮球时，他主动要求教我，并和我说，篮球能锻炼身体，是一种很好的运动。我不以为然。他有点生气了。我只好和他学。他一丝不苟，给我讲投篮的要领。豆大的汗珠流了下来，他都不顾擦一擦。真不愧是“严师出高徒啊”！我一会就能投进好几个球了。那一刻，我有了一种很骄傲的感觉……
你这个陌生人可真好！告诉你啊，我已经进了学校篮球队了！为我高兴吧？希望你的球技会更上一层，不过我也不会输给你的。下次要告诉我你的名字，还有，我一定会超过你的！